series de 1000 y algo más

Mañana de series de 1000 en Can Bou con Marcelo

calentamos 17' 30" estiramos un poco y nos metemos en faena

1 3' 43"    2 3' 40"    3 3' 45"    4 3' 41"    5 3' 43"

con una recuperación entre serie de 1' 30" despues de esto y un poco cansados volvemos para casa. Las sensaciones son de mejoria con respecto ha hace 2 semanas.

Desde ayer la noticia, relativa al altetismo es elpais     más El País   respecto a Jose Luís Blanco

Todo esto es bastante triste, los implicados lo niegan todo, entonces por que actua la jusícia?

Es mñas complicado que la simple frase anterior, pero para eso ya he puesto los enlaces