Otro dia que no puedo entrenar por la mañana, toca hacerlo a las 15:00.
Empiezo por el pso. Ferrocarril hasta que este dese,boca en la C/dels Remers y esta a su vez en el pso. Marina, al llegar a los 23'25" a 136 pm giro y vuelvo por el mismo recorrido, pero esta vez lo realizo en 20'22" a 154 a pm Total 43'27" a 145 pm
Ni siquiera tendo tiempo para actualizar el blog a lo largo del dia de ayer.
Hoy consigo salir ha entrenar a las 12:00 vaya calda!!
por el pso. del Canal y pso. Marítimo hago unos 5kms aprox. como prefiero no quedarme corto estoy trotando 25' 24" a 132 pm, luego 1km progresivo (tambien aprox.) en 3'27" a 154 pm. Entreno cortito de solo 34' 52"
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