Bueno, bueno, estos días han estado marcados más por la competición que por el entreno.
Sábado de entreno tranquilo en la universidad de Castelldefels con Jordi, Rosa, etc. 25' más técnica de carrera.
Domingo de natación, igual que el año pasado participo en la copa Nadal en aguas del puerto de Barcelona, lo mio no es la natación, pero es una prueba deportiva en la que me lo paso bien
Lunes, la San Silvestre del Masnou, carrera de 5 kms. con mucho nivel. Salimos a las 11:45 (antes se habia celebrado la carrera femenia, donde Rosa llega la 17 de la general y la 2ª de su categoria, con un tiempo de 19' 45"). Era tanto el nivel que llego en la posición 171 y el 23 de mi grupo de edad con un tiempo de 18' 20" no me preguntéis las pulsaciones medias (es un tema que empiezo a asumir). Salgo rápido para evitar embudos y lo consigo, pero aún así voy en un compacto grupo de corredores que hasta el tercer kilómetro no empieza a estirarse, salimos del puerto de el Masnou donde hacemos un bucle de poco más de 1 km. y salimos al pso. Marítimo (acera y tierra) donde está el punto más alejado del recorrido,giro de 180º y vuelta hacia atrás para volver a completar la distancia con el mismo bucle del comienzo.
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