Mañana ajetreada, por lo que hasta las 15:30 h no he podido salir a entrenar. Al no poder ir a la Bóbila realizo el entreno por la pineda. Caliento 20' a 142 pm y paso a hacer 2 x 8 x 30" con 30" de recuperación entre repeticiones y 4' entre bloques más el poco enfriamiento me han dado un entreno total de 41' 38". Tengo la sensación de que he ido más rápido de lo que debia, mañana lo sabré.
En teoria hoy empiezo un nuevo ciclo, vamos que me tocará alargar los entrenos un poco, para más adelante, al acercar el campeonato al aire libre de Cataluña empezar a afinar (o sea series un dia si y otro también)
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