El viernes no pude salir ha entrenar hasta las 21,00h. Una horita con acelerones y recuperaciones por el Calamot, con sus suaves toboganes, todo ha buen ritmo (las piernas tienen que saber que poco a poco hay que ir exigiendoles).
Despues fin de semana de torneo de balonmano de mi hijo Alvaro. Hemos estado piscina-partido, partido-piscina. Ha sido un fin de semana de un ambiente totalmente deportivo; cuando no jugaban los juveniles, lo hacian los infantiles, sinó los seniors, y entre partido, pues como no, piscina.
Así que no he podido entrenar atletismo hasta el domingo a las 21,30h (40'suaves, que mañana hay que entrenar con Mora a las 6,00h).
Ha sido un fin de semana que no merece tan pocas líneas, pero en 7h estoy otra vez dale que te pego y és mejor que me vaya ha descansar-
Has hecho lo correcto.
ResponderEliminarAunque no entrenes tienes que poner un comentario, porque no siempre estás entrenando.
Un día de estos pon una foto de Mora para que lo veamos todos.
¡¡ANIMOS!!
Seguro que cada vez te cuesta menos...