Hoy no ha hecho tanto calor como en dias anteriores, pero com la inteción era estar 2h. me he pertrechado con la camelbak para hidratarme. He salido de casa y he rodado por pistas forestales. El recorrido me ha llevado de Castelldefels por Gavá, Viladecans, Sant Climent,+ Viladecans, Begues, +Gavá y Castelldefels.
Menos mal que hoy el calor ha bajado un poco, por que la mochila en la espalda (por muy diseñada que esté) hace sudar más de lo normal, he necesitado beber cada 10' (también és verdad que teniendo agua a mano bebes más de lo que aguantas normalmente).
Menos mal que hoy el calor ha bajado un poco, por que la mochila en la espalda (por muy diseñada que esté) hace sudar más de lo normal, he necesitado beber cada 10' (también és verdad que teniendo agua a mano bebes más de lo que aguantas normalmente).
Entreno a ritmo tranquilo, se trata de acostumbrar al organismo a los esfuerzos de larga duración.
Dentro del cansancio normal que generan este tipo de entrenos las sensaciones han sido buenas. Han llegar tiradas largas, + largas y + rápidas que la de hoy, pero eso ya llegará. Hace dias que no enlazo un buen tema
¡Que curioso lo de la camelbak! Leches! Esta todo inventado!!
ResponderEliminar¡¡Qué chulada la camelback!!!
ResponderEliminarSe llama camelback porque llevas dentro 1 paquete de camel???jajajaja
Yo la llenaba fijo de COCA-COLA (light)..
Yo quiero una.
¡¡Ya decía yo!!!..
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