domingo, 13 de noviembre de 2011

1 er cros

Sábado de cros en Santa Margarida i els Monjos

son 10 kms. de tierra, barro, asfalto, piedras, agua, subidas , bajadas y cualquier combinación todo lo anterior. Es un circuito de 2 vueltas iguales, como todo cros que se precie. Salimos rápido con la intención de estirar la carrera y tener una  buena posición para cuando el camino se estreche, cosa que pasa a los escasos 500 mts. de comenzar, luego ya es cuestión de mantener el ritmo (bueno eso es un decir) las piernas pesan, el ácido láctico se acumula en los músculos, el sonido de la respiración parace una locomotara a vapor, todas esa son sensaciones que si las  respalndan un buen entreno se disfrutan, pues las piernas siguen y siguen...
Un poco de agonia, no demasiada, quedan más croses por delante y al final esprinto en los últimos 200 mts. para ganar un par de posiciones. 42' 04" y posición 48 de 300 participantes.




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