martes, 22 de noviembre de 2011

jornadas de iniciación al atletismo

Ayer lunes, hoy martes y mañana jueves, se celebran las jornadas escolares de iniciación al atletismo. Se reparten estas pruebas en 10 monitores, a mi me han pedido que ayude, tocándome el lanzamiento de jabalina, como es lógico no se hace con jabalinas de verdad, sino con los vortex de iniciación. Ayer fue una mañana intensa (los niños son más agotadores que el propio entreno). sin embargo cómo el pronóstico para hoy era de lluvia, se ha aplazado al jueves. Esto me ha permitido salir a entrenar. Un fartlek con 20' de calentamiento por el Calamot con 4 cambios de 4' y una recuperación de 3'. Un total de 49' 42".





una foto de las jornadas de el año pasado


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