campeonato de Cataluña pista cubierta

El domingo 19 se celebró el campeonato de Cataluña de veteranos en pista cubierta. Rosa competía en 1500 mts, por la mañana y en 800 mts. por la tarde, yo por mi parte solamente en 800 mts también por la tarde. Salimos de casa con tiempo de sobra y comida en la fiambrera. En la primera carrera de Rosa hay participantes de varias categorías. Ella consigue ser la primera de su grupo de edad y se proclama campeona de Cataluña, descansa y vamos viendo como se desarrolla el campeonato con algunas carreras interesantes y muy disputadas. Luego, por la tarde Rosa participa 10' antes que yo, por lo que no puedo ver su carrera queda 2ª de Cataluña, mientras yo estoy calentando (menudo ambiente, atletas por todas partes corriendo, haciendo técnica, estiramientos, etc.) 10' antes de nuestra carrera nos llaman a cámara de atletas (un formalismo para comprobar que cada uno corre con su dorsal sín ningún tipo de suplantación) y enseguida estamos en la línea de salida. Empezamos fuerte y me coloco el 5º tengo que apretar un poco en los 200 mts del comienzo para no quedarme descolgado a las primeras de cambio, paso la mitad de la carrera en 1' 13" (esto lo sabria más tarde, al decirmelo unos amigos) a los 600 mts el atleta al que sigo adelanta a otro y se coloca 3º, este me hace un poco de tapón y no puedo adelantarlo hasta la contrarecta (el mejor sitio para no tener que hacer metros de más) acelero en la última curva sín mirar atrás y al entrar en recta de meta me alcanza otro corredor (ahora no importa la técnica de carrera ni nada, solo darlo todo) intento subir el ritmo y consigo ponerme medio paso por delante y no me paro hasta bien pasada la línea de llegada al final 4º  (entramos 3 atletas en el mismo segundo) con 2' 27" a 166 pm.

Martes 21 con poco tiempo para entrenar, no me queda más remedio que salir a entrenar desde el trabajo. caliento durante 16' a 141 pm voy por el pso. ferrocarril y el pso. tramontana hasta la explanada del pso. marítimo donde instalan el circo, aquí doy media vuelta y empiezo 5 x 2' con 1' de recuperación. en total 31' 36"