martes, 13 de septiembre de 2011

todavia no me recupero de una carrera y ya estoy pensando en la siguiente



Por fin la seguridad social se ha dignado hoy ha ahcerme el análisis de sangre para ver si tengo anemia de hierro, ahior que hace 2 senabas que he acabado el tratamiento. Esto ha hecho que tenga que entrenar a las 11:00 h no hace l calor de agosto, pero aun así todavia se pasa mal si lo que se quiere es desplacarse a una velocidad aceptable.
Un rodaje progresivo de 48' 38" a 150 pm de promedio, por el pso. del canal, pso. marítimo de Castellefels y de Gavá, c/ tallinaires, c/europa y pso. del canal. He notado los gemelos un poco cargados, supongo que del cros del domingo.

primeros metros del cros de L'Ametlla de Merolla

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