Otro dia a las 8:00 también por la pineda, solo que hoy sin cambios de ritmo, siempre constante, la ida 34' 42" a 133 pm la vuelta 34' 12" a 147 pm. La vuelta no ha sido a mayor ritmo que la ida como puede parecer por las cifras, solo que al volver el cuerpo ya ha calentado y con el mismo esfuerzo va un poquito mejor y el aumento del calor corporal (debido a la suma de tiempo de ejercicio continuado) las pulsaciones aumentan, siendo mayores a las misma intensidad de ejercicio. el total (para que no tengais que sumar ida + vuelta) 1 h 08' 54"
El gemelo derecho un poco mejor, aunque todavia no recuperado del todo. Me queda pineda para unos dias
El gemelo derecho un poco mejor, aunque todavia no recuperado del todo. Me queda pineda para unos dias
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