sábado, 8 de octubre de 2011

Entreno en equipo

Los entrenadores del equipo de balonmano de Álvaro nos pidieron, durante esta semana, a Rosa y a mi que hoy nos lleváramos al equipo a correr por el Calamot.

 El calentamiento estaba más que justificado
 Hasta llegar a la pista forestal, daban ganas de volver


Correr no es su deporte, aunque es lo que más hacen en los partidos.


Enseguida se hacen dos grupos, los que llevan un ritmo normalillo y los que no pueden/no les apetecen, vamos por caminos anchos del Calamot hasta la estación de bomberos, donde hacemos su reagrupamiento, yo llego el último con el portero del equipo, que ha de alternar la carrera con caminar.
Tardan 44' todos excepto el portero y yo que llegamos en 55'




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